Es regnet ...
Mir fällt alles unendlich schwer. Vor allem Laufen. Aber noch schleppe ich mich ächzend durch die Prärie. Dann und wann wenige Meter, jedenfalls. Diese Woche gönne ich mir jedoch ein reduziertes Programm, ab nächste Woche wird dann wirklich durchgestartet. Wetter soll traumhaft werden, wenngleich viel zu heiß. Aber auch wenn ich alles andere als ein Schönwettertyp bzw. -läufer bin, hoffe ich auf Inspiration, denn das Siffwetter hat nun einfach zu lange gedauert.

Nun solls also doch den 3. Regensamstag in Folge geben. Vorher natürlich erst mal einen völlig verregneten Freitag. Wie soll man da abnehmen?

Manchmal tut mein Körperlein so, als hätte er mit Laufen noch nie etwas zu tun gehabt. Wahrscheinlich sollte ich auf ihn hören. Stattdessen 3,6 km, die mir ziemlich endlos vorkamen, abgesessen....(bei kaltem Wind.

Unglaublich. Im Stadion 3 x 100 Meter gemacht, ohne Vor- und Nachspiel, und raus, dann Schach, Nahrung, und Faulenzen. Ist schon praktisch, wenn man dem Kilometerfressen abgeschworen hat. Aber morgen muß ich ran. 1. Mai...grusel.

Das war irgendwie hart heute. Mir scheint so manches in den Knöchelchen zu stecken. Trotzdem wurden auch diese 6 km wieder durchgestanden; ist ja auch ein gutes Zeichen, daß ich die einfach zu Ende bringe. Werde nun bis Dienstag heftig entspannen müssen.
Naja, die 7 Grad will mein edler Körper vielleicht auch einfach nicht mehr haben. Also jetzt mal Sommer, zack zack.

Da 7 Grad zu "warm" für meine Sturmhaube waren, fürchte ich nun mal wieder - als stadtbekannter Hypochonder - daß mich am letzten Tag des Winters (war der nicht neulich schon mal?) eine Erkältung erwischt haben könnte, nachdem es die ganzen Monate gut gegangen war.

Heute stramme (obschon eher kurze) Wanderung in Regen und Kälte. Morgen die gleiche Strecke joggen. Tempo ist abgesagt, denn ich werde bei 7 Grad laufen.
Ich hasse es, mich der Realität unterordnen zu müssen. In diesem Fall erscheint es mir aber unvermeidlich, und ich werde es einfach tuhen ohne darüber weiter nachzudenken. Es geht darum, daß ich vor nächstem Herbst nicht mehr in langen Hosen oder gar Winterjacke laufen wollte. Morgen tu ichs also doch nochmal. Danach ist aber wirklich Schluß, lieber opfere ich Kilometer ....

Einer meiner lieberen Autoren hat soeben auch einen Text übers Laufen (Joggen?) online gestellt. Hier ist er: http://www.streifzuege.org/2013/laufen

Wieder schöne kurze Sachen im Stadion gemacht. Niemand außer mir dort.
Bißchen Regen. Na wenn ich am Sonntag noch einen ordentlichen 6er hinkriege, wäre es eine gute Woche gewesen. Leider wird es am Samstag (Wanderung!) und Sonntag sehr sehr kalt und sehr sehr regnerisch sein. Dazu sage ich: FUCK.

Heute einen hübschen 6 km Lauf gemacht, der zwar langsam war (33.30 min.) und mich auch kondi-und kraftmäßig nicht erschöpft hat, aber die HITZE !!!! Unglaublich. Wann wieder Winter? Naja, in 4 Monaten Lebkuchen...durchhalten.

Gestern die schnellsten Meter seit sehr langer Zeit gemacht (abgesehen von 100- und 200-Meter-Läufen. Natürlich immer noch saulangsam. Aber als rüstiger Rentner (ohne Rente) könnte ich schon bald wieder durchgehen. Auch ein Ziel....
Morgen bei großer Hitze will ich 6 km joggen, ich muß mich zusammenreißen und gaaaanz langsam laufen.