50 km

Mal wieder eine 50er Woche. Nächste Woche wird´s schon wieder weniger werden, ungünstige Termine - und ich mag mich wegen der Lauferei nicht über Gebühr plagen. Bringt ja auch nix, siehe mein sommerliches Übertraining.
Ich merke an Tagen wie dem heutigen, daß ich eigentlich doch relativ schnell laufen "könnte", vom Trainingsstand her und so - wenn ich nicht unter allgemeiner Kraftlosigkeit litte. Dabei kann ich zugegebenermaßen nur schwer zwischen Kraftlosigkeit und Lustlosigkeit unterscheiden. Nee, richtigen Bock hab ich nicht, trotz Herbst. Warum ich mich heute auf meine Lieblingsstrecke gewagt habe, trotz Sonntag, trotz Sonne, ist einigermaßen rätselhaft. Vielleicht weil es noch so früh war? vor 9 Uhr *ggg*
Denn Radler, meine Lieblingsfeinde, sind zwar möglicherweise Frühaufsteher. Ich denke mir das halt assoziativ zusammen, weil ich mit beiden Gruppen das Adjektiv "asozial" verbinde.
Allerdings sind Radler auch furchbare Umstandskrämer. Man sieht es unterwegs schon, ständig am Fummeln mit ihrem ganzen Zeug, stehenbleiben, Lagebesprechung, gähn. Mit anderen Worten: Ich bin überzeugt, daß diese Leute morgens stundenlang brauchen, um sich in ihre albernen Papageienkostüme zu zwängen und ihre Polarforscher-Ausrüstung klarzumachen. Dieses Zeitfenster nutze ich eiskalt aus!!!

Und für die, die wo es noch nicht kennen tuhen, die aktuelle technische Innovation: b-o-o-k
http://www.youtube.com/watch?v=YhcPX1wVp38
LaufMotte - 13. Sep, 19:11

Ende?

Bist Du damit jetzt raus aus dem Übertraining? Und yeah - der Herbst kommt!

Wieso guckst Du spanische Videos?

Herr Eff - 15. Sep, 15:05

Motte

Ich spüre noch deutlich, daß ich nicht "frisch" bin. Vor mich hin joggen kann ich ganz gut ;o) aber immer wenn es schneller wird, tut es "weh", und vor allem tut alles ab einer Stunde weh, selbst bei Langsamkeit. Sehr verdächtig.
puddingschnittchen - 15. Sep, 06:45

50km?

Was unterscheidet das jetzt vom Training während des Übertrainings?

(PS: ist die Laufbibel vom Laufpapst denn zu empfehlen für Amateure wie mich? Überlege hin und wieder mir sowas mal als Mitivation und Trainingsplanfindung für nächstes Jahr anzuschaffen.)

Herr Eff - 15. Sep, 15:03

@ Schnittchen

Es gibt keinen Unterschied, denke ich, ich steuere wieder in neues Übertraining, obwohl ich das alte noch in den Knochen habe. Vermutlich kein wirklich intelligentes Vorgehen, aber kommt´s dieses Jahr noch drauf an? Hauptsache Kalorien verbraten, gell.
Wegen der Laufbibel kann ich nicht wirklich was sagen. Ich habe nie ein Trainingsbuch gehabt, nur Baumanns Zahnpastabuch damals :-)
puddingschnittchen - 17. Sep, 16:13

Oh das Zahnpastabuch. *g*

Bestimmt witzig zum lesen. Ich fand ihn vor der Sache immer sympathisch.
Herr Eff - 19. Sep, 20:54

@ Pudding

Daraus entnehme ich, daß du an die Unschuld vom Lande nicht glaubst? :D
libris - 16. Sep, 23:49

Sagensemal Herr Eff

Welche Radfahrer meinen Sie denn eigentlich?? Rennradler etwa?

Ansonsten wollte ich gerade zum 50 KM - Lauf gratulieren, aber dann sah ich: in einer Woche und nicht in einem Lauf :-D

Herr Eff - 19. Sep, 20:54

@ Libris

Du bist im Urlaub, möge er gelingen. Ich antworte trotzdem mal noch (mit Verspätung). Rennradfahrer wie DICH meine ich NATÜRLICH NICHT :D
Nee, ist halt aus meiner Sicht ein Wanderweg (kein Asphalt), wo die ganzen Radlergruppen rumgurken. Wie schon mal gesagt, ich weiß gar nicht, was daran toll sein soll, es läuft weder flüssig noch ist es eine Herausforderung (keine Steigungen). D.h. ich weiß es schon, es ist ein Teil eines längeren Radstrecke, die ansonsten wohl überwiegend auf normalen Radwegen verläuft. Richtig was dagegen sagen kann ich wohl nicht (es ist ja erlaubt), aber für schlechte Laune reicht es allemal, und die kotze ich hier programmgemäß aus....

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