Mitte April blieb hier Schnee liegen. Letzten Samstag bin ich in der Sonne verendet, als es (im Schatten) ca. 16/17 Grad hatte. Heute hatte es 24 Grad und dazu brannte erneut die Sonne vom Himmel. Ich fühlte mich nicht einmal so unwohl. Hauptsache erstmal, man kann in kurz raus ohne Erfrierungsängste zu haben! Aber die Hitze ist total ungewohnt, und ich kann weder Tempo machen noch lange laufen, also eigentlich wie immer, nur schlimmer :)
Daher heute einen ruhigen Hitzeanpassungslauf gemacht, gut 5 km ca. im 5.20/5.25er Schnitt.
Was im Winter und im SOmmer gleichermaßen klappt, ist ja das Essen. Aber es nützt nix, die Wampe muß jetzt endgültig weg!!!

Euch der Eure
sL-Blogger/Jogger