Ja, Rucola, verletzt wegen der Wurzel. Das ist nun ungefähr der 5. Rippenbruch in 10 Jahren. Bissl viel, wenn ihr mich fragt.
Dieses Mal trat das Desaster mit großer Verspätung auf. Erst in der übernächsten Nacht, als ich den Sturz quasi schon vergessen hatte, da also machte es um 3 Uhr knacks, und der Schmerz war auf einen Schlag da. Und blieb. Es spricht sicher gegen mich, aber: Schon nach wenigen Sekunden sah ich hauptsächlich das Positive an der Geschichte: Ich muß erstmal nicht mehr laufen. Aaahhh. Nach weiteren 2,5 Tagen hält der Schmerz sich in Grenzen, aber er ist ja üblicherweise zwischen Tag 3 und Tag 7 am stärksten. Ich glaube trotzdem, daß es diesmal vielleicht nicht gar so schlimm wird. Schließlich schone ich mich wie verrückt, keinen Schritt werde ich laufen, bis auf weiteres....

Auch den Tote-Mann-Berglauf Ende Juli sowie meine dazugehörigen Urlaubsteil habe ich sogleich gestrichen, das hätte schon vorher kaum noch Sinn gemacht, jetzt erst recht nicht mehr. Also lauter Entlastungen und Entscheidungshilfen. Kann ich nur empfehlen. Rippenbruch.