Das linke Knie

das böse also, ich habe es weitgehend ignoriert. Weil ich ja mit dem Rücken zu kämpfen hatte. Aber tatsächlich dürften die 3,3 km die längste Strecke sein, die ich seit dem Kniebeginn gejoggt bin (Sept. 2016). Und wie schon im Winter bei nicht viel kürzeren Strecken ging es auch diesmal gut. Heilt früher oder später doch alles? Jedenfalls, ich glaube nicht, dass dieses Knie - derzeit - voll belastbar ist.
Wenn ich mal wieder längere Strecken laufen kann, und schneller, wird sich zeigen was geht. Im Moment fehlt mir die Kondi dafür. Eine Schwäche kaschiert die andere. Auch Alter genannt.
LaufMotte - 7. Mai, 22:00

Hast du schon mal einbeiniges Hüpfen versucht? Das würde mindestens ein Knie schonen. Und damit wäre sogar ein 6.40er Schnitt sensationell!

LaufMotte - 10. Mai, 22:21

Kontakt?

Lieber Herr Eff, wie bleiben wir in Kontakt, wenn twoday.net abgeschaltet wird? Da wäre mir tatsächlich dran gelegen :-).

Herr Eff - 11. Mai, 06:20

Wann wird es abgeschaltet????
LaufMotte - 11. Mai, 13:18

Am 31.05. guck mal auf die Startseite von twoday...

Herr Eff - 12. Mai, 10:44

Danke LM

Ich hoffe ich kriege eine der Datensicherungsmethoden hin. Weil mein Blog diente mir schon öfter als Orientierung, wann ich welche Krankheit oder Verletzung oder Suizidgedanken hatte.
Falls ich kommunikativ nichts mehr auf die Reihe kriege, kannst du davon ausgehen, dass ich wieder irgendwas mit "schlechter Laune" heiße ;o)
LaufMotte - 13. Mai, 19:32

Und ich bleib bei Laufmotte :-).

Werde wohl zu einem der großen Anbieter wechseln...

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Herr Eff - 11. Dez, 19:20
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LaufMotte - 25. Nov, 16:04
Naja
Hab keinen neuen Blog geschafft, und diesen vergessen....
Herr Eff - 23. Nov, 22:20
Stimmt. Und wie läufts?
Stimmt. Und wie läufts?
LaufMotte - 28. Jun, 06:21

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