Gehört auch zu den Dingen, die mich nerven. Hubschrauber-Brummen. Meistens sonnstags, das heißt, tendenziell unnötig, nur weil Leute "Spaß" haben wollen (auf meine Kosten). Die ganze Fliegerei gehört sowieso drastisch reduziert.

Jetzt ist einer auf die Autobahn gestürzt (gar nicht so weit weg, ca 60 km). Oh mein Gott, wenn ich mir vorstelle, daß er auf mich draufgefallen wäre und ich läge jetzt auf der Intensiv...da wär ich sowatt von sauer!
Naja, dieser Bruchpilot fliegt in diesem Leben nicht mehr, aber gibt genug andere Vollidioten. Laßt mich doch endlich in Ruhe.

"Phablets, Mega-Fernseher, Monster-Smartphones und Touchscreens für alle."

Nein danke, will ich alles nicht.

Zur Zeit fühle ich mich doch deutlich angeschlagen. Allerdings habe ich keine richtigen Körperprobleme, die ein Nichtlaufen rechtfertigen könnten, Mist. Nur ziemlich platt, müde, zerknautscht.
Heute ein übles Dahinschleppen, 5 km lang.Vielleicht auch bißchen platt wegen gestern, oder auch vom direkt vorangegangenen Trampolinhüpfen. Vermutlich bin ich auch unterschlafen, vor allem unter-gutgeschlafen.

Wenn nun der Winter kommt, sollte ich mein Trainingskonzept eine Weile vergessen und nur noch joggen. Wäre doch schön, auch mal im Winter ohne Krankheitsrückfall zu bleiben. Nur Durchkommen zählt, wie gesagt. Weltrekord lauf ich dann im Sommer wieder. Na gut, Senioren-WR.

Ab WE solls ja Ansätze von tatsächlichem Winter geben. Mir ist es jetzt schon zu kalt.
2 km gelaufen, Versuch "flott" - was aber immer noch viel langsamer ist als das Marathontempo eines halbwegs guten Läufers. Spüre doch wieder deutliche Halsreizung. Gesundheit nicht aufs Spiel setzen, diesen Winter noch überleben...ja "lieber Gott, bitte nur dieses eine Jahr noch" - peinliches Betteln um Lebenszeit. Allerdings werde ich ja tatsächlich noch gebraucht - fürs Bloggen.

Das harte Training fordert seinen Tribut. Laufe sehr wenige km, richtig, aber verteilt auf 4 Tage, plus eine Wanderung, muß also doch ständig raus. Und Trampolin, und Übungen, verflixt. Schwer vorstellbar, dies das ganze Jahr durchzuhalten. UND ab Ende Feb. soll ja Schwimmen dazukommen. Verflixt.
Ich werde untergehen. Und dann noch alt und fett. Perspektiven sind glänzend.

Gestern noch paar Übungen gemacht, recht soft, trotzdem ungewohnte Belastung.
Gleich geht´s ins Stadion. Ich Fitnessgott - hoffentlich bin ich Inspiration und steter Kraftquell für euch. (Zumindest als abschreckendes Beispiel)

Mir fiel noch ein: Da Laufpapst Greif neulich von dem Trainingskameraden sprach, der nach 19,5 km noch 0,5 km weiterjoggte um die 20 voll zu machen. Es ging aber nicht nur um Zahlenfetischismus, sondern er führte weiter aus, daß man nach einer ordentlichen Trainingseinheit keinen Meter mehr laufen sollte, sondern höchstens noch gehen. Das hieße doch: Klarer Abgesang auf das vormalsl vielgerühmte "Auslaufen" !?!?!
Auch das sage ich schon seit Jahrzehnten. Es ist wirklich langweilig, permanent recht zu haben. *arrogantes Gähnen*

P.S. Gutes Training heute. Homöopathisch dosiert. Im Gegensatz zum Fressen, das ist eher XXL.

wie? Naja, könnt schlimmer sein. Wird auch schlimmer kommen. An Tag 3 gabs einen 6,2 km Lauf von mir. Jetzt bin ich natürlich kaputt. Morgen gehts ins Stadion, paar 200er machen.
Heute beginne ich auch mit Übungen, Teil meines neuen Sportplans. Aber viel softer als bei allen Versuchen der letzten 10 Jahre, die mir jedes Mal (fast buchstäblich) das Genick gebrochen haben.
Manche Leute müssen diese Woche sogar schon wieder arbeiten. Abscheulicher Gedanke.

Ah. Mir fällt gerade ein, daß ich zwar genug geschlafen, aber heute noch nichts gegessen habe. Gute Entschuldigung für die Tatsache, daß ich den Lauf zwar flockig begonnen habe, aber nichts zuzusetzen hatte.

Ich habe es getan. Schwimmkurs ab 23.2.13. Angemeldet!!

Überhaupt steht mein Sportplan für 2013. Er ist genial. Klar, stammt ja von mir.

P.S. The leading cause of depression is reality.

und...Silvester ist anstrengend. Muß mir zB überlegen, wen ich bei Facebook noch alles entfreunden muß.

Das Laufjahr endet wie gewohnt: Alles ist gegen mich. Ich setzte schon mal eine Kappe auf, obwohl es warm war und die Sonne schien. Kurz danach fing es zu regnen an. Mit Kappe steck ich das weg, ok. Dann kam Hagel auf, die Körner flogen mir nur so ins Gesicht. Gleichzeitig hatte ich Mühe, die Kappe nicht zu verlieren, denn der Sturm wurde noch stärker. Und die Kappe paßt nicht richtig, weil ich einen zu dicken Kopf habe und seit dem Mützen-Diebstahl vor etlichen Jahren keine Kopfbedeckung mehr gefunden hatte, die breit genug gewesen wäre.
So kommt eins zum anderen.
Versuchen wir es mal mit Positivem Denken -> Was könnte dabei rauskommen? Höchstens, daß ich ja gar nicht laufen MUSS. Diese Denkweise habe ich bereits bestens drauf. Allerdings würde ich dann halt NOCH fetter werden. Und ja, es kommt durchaus noch darauf an, auch wenn ich schon gelegentlich mit Walrössern verwechselt werde.
Fucking schönes neues fucking Jahr 2013. Ich tippe auf Verschlechterung der Laune.