Konnte/wollte nicht bis Freitag warten mit dem ersten Lauf nach dem Achensee-Abenteuer. Also ab ins Stadion, aber oh und ach, da gings wieder rund. Vorbereitungen für ein Fußballspiel (zwar nur Training, wie´s aussah, aber es ging zur Sache). Vor dem Stadion Bauarbeiten und im Stadion volle Pulle Lautsprecher und zwar mit Heavy Metal Musik (man weiß, daß Fußballer tendenziell eher primitiv sind). . Nee, so ging das nicht, nach 1 km (4.20) bin ich entflohen. Wie lange ich das Tempo sonst durchgehalten hätte, ist unklar - bei 28 Grad, hoher Luftfeuchtigkeit, Wind und gnadenlosem Sonnenschein. Ok, was dann? Die Steigung hoch, links vom Stadion...mal versuchen wie schnell es geht. 4.58 für ca 850 Meter wirklich sattem Anstieg, das ist ok, schneller als 4.52 war ich eh noch nie. Runtergejoggt, mit kurzem Flachstück, alles in allem nur 3 km gemacht. Das reicht.

Unten dann wieder der Lautsprecher...begleitet von höllischem (!) Kirchenglockenlärm. Nein, die Gefahr der Islamisierung schätze ich noch nicht allzu hoch ein. Dieser tägliche Kirchenglockenlärm zeigt, daß die christlichen Kirchen auch heute noch viel zu viel Macht haben. Aber ich schweife ab...

Morgen normaler Dauerlauf, Samstag Härtetest (5 km oder so). Zum Glück habe ich vom Achensee keine Blessuren zurückbehalten, na gut die rechte Fußsohle schmerzte zeitweise, aber ich glaube das wieder in den Griff zu kriegen.

Bis morgen, der lärmgeschädigte sL-Blogger/Läufer
(P.S. Während ich dies schreibe, lärmen die Tiefflieger, gesteuert und beauftragt von *geistigen* Tieffliegern. Welches Land will man denn als nächstes angreifen, reicht Jugoslawien nicht?)