Zwischenfazit leck mich am ....
Bringt ja nix, die immergleichen Zwischenfazite.
Tatsache ist, ich sollte mal eine 50er Woche hinkriegen. Mit 5 Läufen (mein normales Pensum) nicht so einfach, weil ich doch meistens nur 8 laufe, und manchmal sogar nur 5....
Daher mache ich diese Woche 6 Läufe, geniale Idee, was?!?
Aber auch dann ist es noch schwierig. Ich habe jetzt 21 km. Die restlichen 29 km von Fr. - So. sollten aber machbar sein, ein Längerer am WE sollte schließlich drin sein.
Und wie läuft´s denn so beim Laufen? Naja, angesichts des Schlafdefizits und meines Unwillens, mich anzustrengen, geht´s gerade so. So irgendwo zwischen 5er und 5.30er Schnitt bin ich meistens unterwegs, also nicht schnell, aber auch nicht extremst langsam. Der starke Wind stört wieder sehr. Ja klar, Herbst - irgendne Ausrede is immer!
Tatsache ist, ich sollte mal eine 50er Woche hinkriegen. Mit 5 Läufen (mein normales Pensum) nicht so einfach, weil ich doch meistens nur 8 laufe, und manchmal sogar nur 5....
Daher mache ich diese Woche 6 Läufe, geniale Idee, was?!?
Aber auch dann ist es noch schwierig. Ich habe jetzt 21 km. Die restlichen 29 km von Fr. - So. sollten aber machbar sein, ein Längerer am WE sollte schließlich drin sein.
Und wie läuft´s denn so beim Laufen? Naja, angesichts des Schlafdefizits und meines Unwillens, mich anzustrengen, geht´s gerade so. So irgendwo zwischen 5er und 5.30er Schnitt bin ich meistens unterwegs, also nicht schnell, aber auch nicht extremst langsam. Der starke Wind stört wieder sehr. Ja klar, Herbst - irgendne Ausrede is immer!
Herr Eff - 6. Okt, 20:57
Schätze, dass ich in fünfzehn Jahren auch bei nem 5er Schnitt bin. Glückwunsch dazu.
Ja Motte