wie kann es dir besser gehen, wenn du - wie ich annehme - den 10.000 m Lauf bei der EM geschaut hast?? Da kriegt man doch Depressionen! Aber ok, mampfen hilft da. Sag ich ja. Pommes am Besten :-)

Wer braucht schon Depris!! Also zusätzliche ;o)

daß noch was wegholst vor dem Urlaub. Wenn Mampf und Entspannung hilft, dann mach lieber das, als übertrainieren... :)