Woche rum

Zum Glück stimmte heute die Form endlich wieder. Es ist ein Unterschied, ob man Aufwand treiben muß, um von 5.50er Schnitt wenigstens auf 5.35 zu kommen, oder ob man quasi ohne Aufwand 5.20er Schnitt hat. Der Sturm hat allerdings schon erheblich gestört, wie ja seit November schon praktisch durchgehend. Wir wollen natürlich nicht zu sehr klagen, immerhin haben wir mal wieder Lauftemperaturen.

Mit diesen ca 20,3 km komme ich auf 68 km für diese Woche und habe es damit doch noch geschafft, 50er Schnitt für die letzten 4 Wochen zu erreichen.

Aber die Schmerzen kommen immer wieder. Vielleicht doch mal Doc?
ultraistgut (Gast) - 25. Jul, 18:27

Manchmal verstehe ich nicht, was du uns sagen willst, z.B mit deinem zweiten Satz- grübel ????

Was die Temperaturen angeht, wäre eigentlich die Gelegenheit, jetzt oder nie, wenn da nicht die Schmerzen wären ?

Herr Eff - 26. Jul, 16:15

Hi Ultra

Wollte nur den Unterschied von besserer und schlechterer Trainingsform an einem Beispiel zeigen. Ja, die Temperaturen sind jetzt gut, gegen Durchstarten spricht aber (abgesehen von den Schmerzen), daß ich jetzt Tapering habe. ;o)
libris - 25. Jul, 18:54

Also

ich versteh jedes Wort *lach*, v.a. den zweiten Satz mit dem Aufwand :-)))))

Herr Eff - 26. Jul, 16:16

Ja Libris

Für mich ist es immer noch ein ungelöstes Rätsel, wie man an einem Tag mit Aufwand langsamer sein kann als zwei Tage vorher oder hinterher mit ganz ohne Aufwand ;o)
LaufMotte - 27. Jul, 13:15

Statistik

20 km sprechen natürlich für sich. Und die Wochenstatistik kann man sich ja zusammenbasteln ;-).

Ich habs verpasst, was hast Du denn für Schmerzen? Und warum gehst Du nicht zum Arzt? (Nicht dass ich gehen würde... aber es rät sich immer so gut).

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