Auf der zweiten Hälfte wurde es etwas "kühler". Ich habe 2.27.nochwas Std. benötigt, wäre also 5.45er Schnitt. Wobei ich die Strecke nicht vermessen habe und ich auch kein Tempogefühl besitze *g*. Aber durch Vergleich mit meinen anderen Strecken müßte es allemal hinkommen.

Das Kranke bei mir ist, daß ich bewußt langsam beginne, und wenn die Uhr dann eine bescheidene Zeit anzeigt, finde ich es trotzdem nicht gut. Am liebsten würde ich wohl das Gefühl haben, langsam zu laufen -.und dabei doch wundersamerweise schnell sein.
Ich hätte auch was trinken sollen. Im Sommer 2 1/2 Std. ohne grenzt an Selbstmord. Nachts habe ich alles nachgeholt.....

mal eben so mehr als nen Halbmarathon gelaufen?? Da Wahnsinn!

Vernunft geht anders. Vernunft hat einen Namen: Schnittchen :)
Naja, aber mit dem Trinken ist das so ne Sache bei mir. Ich hab das Gefühl es bekommt mir nicht gut beim Laufen und stört natürlich auch total den Rhythmus. Trotzdem, so wie bei diesem Lauf geht´s auch nicht.