"Nach einer Stunde wird das Laufen nicht mehr schöner"^
Da gebe ich Dir recht, meist zwickt sogar schon nach 45min irgendwas, was spätestens dann richtig weh tut. Die Schokoriegel danach kann man nicht nur verkraften, sondern verhinrn schwerwiegende Folgen, die man lieber nicht haben will. :)
Herr Eff - 10. Mai, 20:57
ach echt?
Die Schokoriegel sind quasi Meduzin? Ich habe aber gelernt, daß Meduzin immer bitter schmecken muß, wenn sie wirken soll ;o) Also, daß alles zwickt, sollte ja nicht unbedingt so sein, aber selbst wenn man sehr fit ist und keine Beschwerden hat, glaube ich nicht daran, daß sich jemals das Runner´s High einstellt. Da fällt man vorher tot um. Die meisten Marathonläufer geben auch (gelegentlich mal) zu, daß es zumindest nach 20 km doch eher eine mühsame Angelegenheit wird...(klar - Ausnahmen, geschenkt)
Ne, wenn ich danach nicht schnell was Süßes esse, dann krieg ich den großen Tatter und Schwindel, daher die Meduzin. Oder sollte der Tatter etwa Ausdruck des R'sH sein??
Herr Eff - 12. Mai, 22:36
Kein Plan
Ich kenn das R´s High ja nicht. :))
Aber Tatter klingt auf alle Fälle schon mal sehr jugendlich! ;o)
"Nach einer Stunde wird das Laufen nicht mehr schöner"^
ach echt?
Bitterschokolade. *g*
Kein Plan
Aber Tatter klingt auf alle Fälle schon mal sehr jugendlich! ;o)
Ja,
Dir viel Spaß beim Laufen heute. :)