Urlaub vorbei, und ich habe ihn soweit vollgestopft mit Sport wie ich konnte (was nicht heißt, daß es viel war, aber mehr geht halt nicht). Heute nochmal 8 km auf der Finnbahn, da war ich zuletzt vor ca 2 Monaten - so kraftraubend hatte ich es nicht in Erinnerung. Ich konnte mir anfangs gar nicht vorstellen, die (ca 800 meter lange) Runde 10 Mal zu laufen, aber die Devise heißt: Einfach weiter laufen, dann wird man ja sehen, wann man schlappmacht ;)

Wenn ich bis heute nachmittag gewartet hätte und dann im schattigen Wald gelaufen wäre, wären die Bedingungen sogar gut gewesen, nämlich nicht mehr so schwül. Morgens ist es aber immer schwül und da der Rundkurs überwiegend in der Sonne lag, war es eben auch schon gut warm. Aber ich muß mich ohnehin abhärten *g*, also was soll´s.

Fazit der letzten 3 Wochen: 50 + 41 + 50 km, mit einigen Tempoteilen + Bergen, und was wurde aus den Übungen und Trampolinspringen? Na so viel war´s nicht, aber doch immer wieder bissl was passiert.

Nächste Woche wenig Training, aber endlich Diät bitte!!!!!!!!!