... erst vorgestern wieder, was mir zur Pein den Spott einbrachte, dass so ein Lauf ja eigentlich nicht zählt, weil ich mich zwischendurch zum Ausruhen lang auf den Waldboden lege. :o
Vorher natürlich gute Flugphase, was ich mir als geborener Flieger ja auch schuldig bin. :D
Zum Glück habe ich mir nicht wie beim letzten Mal Arm-/Handgelenk gebrochen und die Bänder ruiniert, wovor Du, geehrter Herr Eff, ja erfreulicherweise auch verschont geblieben bist. :)
Ach ja, und noch was: Du kannst von ganz großem Glück sagen, dass weder ich noch mein Archie in die Quere kommen. Er mag Läufer sehr! :) Er läuft ihnen nach, und zwängt sich dann von hinten zwischen ihre Beine, um mit ihnen "nach Laramy zu reiten." - Ich habe ihn da irgendwie falsch programmiert und versäumt, ihm zu vermitteln, dass er das nur bei mir machen darf. : x
Viel Glück beim "Tote Mann"!! Klar kommst Du da hoch! Irgendwie. :D

Weiß ich doch, Laufgazellen passiert das höchst selten!

Danke für den Zuspruch, ich vermute auch, daß ich vor Abbau des Ziels (1.30 Std.) oben sein werde. Dann freuen wir uns doch mal zusamen, daß unsere Stürze schon wesentlich harmloser geworden sind...

DAS ist doch mal ein Name :-)))

Wasn Name, Puddingschnittchen!! :)
Nun, ich finde jeden sympathisch, der langsamer ist als ich. Werden leider immer weniger....
Vor allem wenn ich weiterhin 6.40er Schnitt laufen sollte, wie heute. Hast du auch nen Blog? Na ich werd mal auf den Namen klicken....

Bis ich Dich überhole hast noch locker zwei Minuten Spielraum pro Kilometer... ;)