53 km
Die Trainingswoche ist fast zuende, 53 km hab ich geschafft. Den Rest des WEs mache ich nur noch Übungen und Trampolinspringen. Ich muß mich schonen :))) weil ich am Montag wieder angreifen will. Insgesamt will ich nächste Woche aber etwas weniger tun, und es übernächste Woche nochmal so richtig krachen lassen. Warten wir´s ab, der Geist ist willig, aber der Körper ist alt und zerschlissen...
Die schöne Winterzeit nähert sich auch dem Ende. Jetzt kommt die häßliche Winterzeit. Die Zeit, in der ich schlechte Laune kriege, und für die ich keine geeignete Kopfbedeckung habe. Und in der alle meine besten Laufstrecken wieder eingeschlammt werden. Nach dem Dahingleiten auf dem Schnee werde ich auf der Straße oder im Stadion laufen müssen, das geht dann wieder brutal auf die Knochen, die Orthopäden freuen sich auf Arbeit.
Das Laufen auf Schnee ist natürlich auch kraftraubend, aber das stecke ich viel besser weg als Asphalt; meine Sehnen und Bänder sind ja recht stabil, nur den ständigen harten Aufprall vertrage ich wegen meiner Fuß-Fehlstellungen nicht. *jammer*
Die schöne Winterzeit nähert sich auch dem Ende. Jetzt kommt die häßliche Winterzeit. Die Zeit, in der ich schlechte Laune kriege, und für die ich keine geeignete Kopfbedeckung habe. Und in der alle meine besten Laufstrecken wieder eingeschlammt werden. Nach dem Dahingleiten auf dem Schnee werde ich auf der Straße oder im Stadion laufen müssen, das geht dann wieder brutal auf die Knochen, die Orthopäden freuen sich auf Arbeit.
Das Laufen auf Schnee ist natürlich auch kraftraubend, aber das stecke ich viel besser weg als Asphalt; meine Sehnen und Bänder sind ja recht stabil, nur den ständigen harten Aufprall vertrage ich wegen meiner Fuß-Fehlstellungen nicht. *jammer*
Herr Eff - 17. Jan, 13:44
Vielleicht...
Aber nun springst du ja wieder Trampolin. Alles wird gut.
Ja klar
Und Trampolin war einer der wenigen Glücksgriffe in meinem Leben :)))