Danke für die Aufmunterungen! Ich stand ja beim letzten Eintrag noch unter dem Schock der Diskrepanz zwischen Gefühl und Uhr. Mit der Zeit wurde mir klar, daß es am kaputten Fuß liegen muß, auch das falsche Geschwindigkeitsgefühl. Somit schloß sich die Sorge an: Was wird nun mit Fußi? Sondermüll? Bei Ebay für € 0,99 anbieten (extra für Masochisten)?

Aber, wiewohl ich zunächst kaum gehen konnte, auch am nächsten Morgen nicht wirklich, so trat doch baldigst deutliche Besserung ein. Als ich vorhin zur Tanke und zurück marschierte (ca. 1,5 km), spürte ich keinerlei Schmerz im Fuß. Gelaufen bin ich ja auch schon wieder zwei Mal, zusammen mit Frl. Emma. Die ist ja sehr stürmisch, und auch erheblich schneller als ich. Leider laufen wir nicht immer in die gleiche Richtung, nun ja.
Dabei hatte ich durchaus leichte Schmerzen (auf dem ersten km), aber ich denke mit meinen (selbsterfunden) Übungen könnte ich doch im Spiel bleiben. Ich kann nicht sagen, ob es sich dabei um "Dehnen" handelt. Oder gehört ihr eh zu den Dänen denen Dehnen nix bedeutet? Uaaaaahhhh war der schlecht :) Gell, Dogi :) (bis Baldrian! )

Ich denke, den Rückfall mit dem Fuß habe ich wegen der Kombi langer Lauf und sehr hügeliger Lauf erlitten. Die 16 km von 2 Wochen davor waren eben total flach. Und die wenigen Hügelläufe doch sehr kurz. Daher war ich eine solche Belastung nicht einmal annähernd gewöhnt.

Der sL-Blogger/Jogger