und von daher ist das schon in Ordnung so. Kann ja nicht immer super klappen. Ich kenne das sehr gut, fühle mich superschnell, ein Blick auf die Uhr: oh je. Man ist halt keine Maschine, deshalb lauf ich ja jetzt vorwiegend nach Körpergefühl.
Wirst sehen, geht auch wieder bergauf. Ist ja nach einem Tiefpunkt nicht anders möglich. Jetzt regenerier mal richtig, ruhig auch mal drei Tage, schadet sicher nicht. Und freu dich drüber, dass du 17 am Stück gelaufen bist, wie auch immer.
Wenns nur noch bergauf ginge, hätte man doch an Erfolgen nur noch halb so viel Freude.
Grüßle
michi (Gast) - 1. Mär, 07:04
Herr Eff + das Tempo
Also vor noch gar nicht langer Zeit wären 17 km mit Rückenschmerzen doch gar nicht drin gewesen, oder sehe ich das jetzt falsch? Insofern solltest Du wirklich erstmal zufrieden sein. Das Thema Tempo wird demnächst dann auch wieder nach Deinen Vorstellungen ablaufen.
Geduld ist des Läufers Tugend! (Nicht, dass einer auf die Idee kommt, das stamme von mir ;-)))
gehört doch alles dazu
Wirst sehen, geht auch wieder bergauf. Ist ja nach einem Tiefpunkt nicht anders möglich. Jetzt regenerier mal richtig, ruhig auch mal drei Tage, schadet sicher nicht. Und freu dich drüber, dass du 17 am Stück gelaufen bist, wie auch immer.
Wenns nur noch bergauf ginge, hätte man doch an Erfolgen nur noch halb so viel Freude.
Grüßle
Herr Eff + das Tempo
Geduld ist des Läufers Tugend! (Nicht, dass einer auf die Idee kommt, das stamme von mir ;-)))