4.44 davon träumt unsereins ja nur. Also du bist ein ganz schöner Tiefstapler, Herr Eff. Ich bewege mich da zwischen 6:30 und 8:00. Aber dafür laufe ich auch immer mindestens 60 Minuten, oft über 2 Stunden. Na ja und das mit der Regeneration in unserm Alter, falls ich das mal so pauschal über einen Kamm scheren darf, ist bei mir auch ein Problem. Ich merke, dass ich eigentlich noch etwas warten sollte, möchte aber trainieren. Die ersten 2 km sind dann auch schwer, schwere Beine, keine Puste, Schmerzen hier und da, aber dann gehts wieder. Ob das aber so richtig ist, ich weiß nicht. Wird sich ja zeigen.

Also weiterhin gemeinsam den großen Zielen entgegen, wird schon schiefgehen.

Deine Frohnatur (wieder fröhlich)