Training? Schwierig, wenn man konsequent zermürbt wird. Gleichwohl, wenn ichs morgen halbwegs packe, habe ich drei Wochen mit etwas über null Sport geschafft. Bemerkenswert war meine heutige Wanderung, die sehr sehr stramm war, was ich mir bei der Hitze nicht gerade zugetraut hätte. Es muß dann noch eine Woche folgen mit leichter Steigerung des Lauftrainingsumfangs, noch eine Wanderung, aber endlich auch mal wieder Trampolin.
Kaum zu glauben, in 6 Tagen beginnt URLAUB. Ja ich könnte fitter sein. Ja, ich könnte auch unfitter sein. Während des Urlaubs wird natürlich erst recht auf die Tube gedrückt und vor allem auch GESCHWOMMEN.

Wichtig ist, daß meine schlimmsten Probleme gelöst oder erfolgreich verschoben ;o) wurden. Und bald ist Herbst, auch das macht gute (!?!?) Laune.
Was mich ebenfalls erfreut ist, daß ich mich irgendwie sehr stark fühle. Das ist schwer zu beschreiben und zu begründen. Natürlich bin ich fett und langsam, schaffe kaum einen Liegestütz, bin manchmal motivationslos usw.usf., trotzdem fühle ich mich stark. Wie soll ich sagen, andere in meinem Alter meinen, sie würden die nachlassende Kraft merken. Das SPÜRE ich nicht, vielleicht weil ich merkbefreit bin. Auf welche Weise sollte man das denn spüren?