...ein Neuanfang. Was haben mich diese Leute in den Foren mit ihren ständigen Neuanfängen immer genervt :D Aber ok, ich tu´s ja nur in diesem kleinen bescheidenen privaten Blog, nicht wahr, der außerdem eh nur die Auslebung schlechter Laune zum Zweck hat. Was draufsteht ist eben manchmal auch drin, tja ja.

Heute also ca. 3,75 km zum Wiederbeginn. Der letzte richtige Lauf war fast 2 Wochen her. Der Lauf, der ein (für meine Verhältnisse) extrem langer und extrem langsamer werden sollte, wurde letztlich dann nur ein extrem langsamer. Immerhin war er noch über 5 km lang. Das war vor 11 Tagen. Vor gut einer Woche noch ein schwacher Versuch, der mit einem erneuten Desaster endete. Meine Wade war hin.

Mein gestriger Comeback-Versuch verschoben, wegen Magenverstimmung, Lebensmittelvergiftung oder Todesvirus, was auch immer. Für diesen Wiedereinstieg hatte ich einen 4 km Lauf im 7er-Schnitt mit Pause nach 2 km auf einem Bänkchen geplant. Als ich heute den Wiedereinstieg nachholte, lief ich aber eine andere Strecke. Ohne Asphalt, eigentlich war alles wunderbar. Ich hatte keine Beschwerden, die Sonne schien, ich joggte, schwebte gemütlich dahin. Die Pause konnte ich mangels Bänkchen nicht machen :))) war aber auch nicht nötig. Etwas schneller als 7er Schnitt war ich auch, ca 6.20. JUNGS! Bekele, Tergat....ich seh euch zittern ! Ernst beiseite, ich freue mich, daß ich schmerzfrei laufen kann.

Tja meine Lieben, von Krankheit, Verletzung und Alter schwer gezeichnet verschieben sich eben die Maßstäbe. Den Weltrekord hab ich aufs nächste Leben verschoben...

Der sL-Blogger/Jogger