"Doch wußten Sie, daß Yoga auch hilft, schneller zu laufen?"
http://www.stern.de/gesundheit/die-kleine-yogapause-ein-erfolgsgeheimnis-fuer-jogger-1703643.html
Na denn, auch will !

OK, nachher wieder "laufen". Auch diese Wo. sollen die 25 km geknackt werden, dazu benötige ich noch 7. Nächste Woche wäre es schon fast ein Wunder, wieder 25 zu erreichen. Die letzten 3 Wochen vor der Nordsee sollen es dann richten...(ich strebe dafür einen Schnitt von ca 35 Wochenkilometer an).

Nachdem es bis Mitte April ungewöhnlich trocken war, nicht nur, daß es ewig nicht regnete, sondern auch die Luftfeuchtigkeit war extremst niedrig, haben wir nun seit einem Vierteljahr (!!!) das Gegenteil. Permament allerhöchste Luftfeuchtigkeit in einer Mischung aus naßkühl und schwül. Wieso fällt das eig. niemandem auf außer mir? So, Rest von Kaffee runter und los....