findet doch meistens einen Tag oder wenigstens einige Stunden später statt. Sicher ist es aber so, dass ich nur einfach keine Ahnung habe und auch noch nie hatte. Was das Laufen angeht, sowieso!
Herr Eff - 4. Jan, 15:45
jo Ralf
Ja mag sein, mir fällt jetzt ein, daß ich mal von einem abgestuften Konzept gelesen habe, 1 Std paar Minuten joggen, paar Stunden später nochmal, tags drauf vielleicht auch, so ungefähr. Macht natürlich kein normaler Mensch. Schließlich futtert man nach dem Lauf erstmal ordentlich, gell.
Den Begriff Auslaufen hab ich immer als Entsprechung zu Einlaufen verstanden, aber pfff egal.
Auslaufen
jo Ralf
Den Begriff Auslaufen hab ich immer als Entsprechung zu Einlaufen verstanden, aber pfff egal.