Ui, das war nix. Aber immerhin wieder 17 km (recht bergig) im Kasten. Naja, und der erste Teil lief doch recht locker, trotz schon spürbarer Müdigkeit, und gar nicht sooo langsam. Auf dem Rückweg das Gefühl, ziemlich schlapp zu werden - aber das Tempo erstaunlicherweise noch gehalten. Dann ging gar nichts mehr, außer mir, denn ich legte bergauf Gehpausen ein ;o) (nicht wild, nur 3 x 3 Schritte oder so). Letztlich verlor ich auf dem Rückweg 6% (bzw. ich packte sie drauf) aufgrund zahlreicher Beschwerden, die ich hier gar nicht alle wiedergeben möchte (nicht weil sie so eklig wären, sondern weil sie langweilen). Hauptsächlich war es aber wohl doch die Müdigkeit. Und mit meiner Achillessehne werde ich wieder sehr aufpassen müssen. Morgen erstmal Ruhetag absoluto.

Der sL-Blogger/Jogger (Zeit 1.34)