Wieder mal ein Irrtum

Eigentlich schreibe ich nur, weil ich Zeit rumbringen muß bis zu meinem Lauf. Der findet wegen Hitze erst abends statt. Aber es wird wohl erst nach 20.30 Uhr oder so spürbar kühler...
Nein, heute morgen gings nicht.

Thema Irrtum. Bis zwei Wochen vor dem Kirchblütenlauf (30.4.) war ich der Meinung, ein neues Aufputschmittel entdeckt zu haben. Natürlich ist es überhaupt nicht neu, nur für MICH, weil ich traditionell gar kein Kaffeetrinker bin. Also ich glaubte, eine deutlich positive Wirkung zu verspüren, wenn ich kurz vor einem Lauf Kaffee trank. Allerdings merkte ich durchaus, daß die positive Wirkung nicht einen ganzen längeren Lauf lang anhielt. Aber besser erst in der zweiten Hälfte abkacken als schon vom Start weg, war meine Schlußfolgerung ;o)

Außerdem ist zwar bekannt, daß man fürs Aufputschen bezahlen muß, aber gut eine Stunde lang sollte es doch nicht zu Nachteilen führen. Nachdem ich dann aber einige Male so übel einging, geriet auch der Kaffee in Verdacht. Und prompt las ich irgendwo, daß Kaffee tatsächlich nicht gut fürs Laufen sei, abgesehen vom Anfangseffekt. Ich habe im übrigen den Verdacht, daß sich die negative Wirkung bei Hitze noch verstärkt.

Tja. Da denkt man, man könne auch mal lustig vor sich hin dopen wie jeder andere, dann wars wieder nix.
Rucola - 29. Mai, 19:24

hm. ich trinke eigentlich immer morgens vor dem laufen kaffee. vielleicht sollte ich ihn mal weglassen?

Herr Eff - 30. Mai, 21:39

Madame R.

Morgens läuft man eh nicht, du asoziales Monster :D
Rucola - 31. Mai, 09:19

pah, gut, dann laufe ich nur mehr abends, das geht sowieso viel besser :P

http://shoottherunner.twoday.net/stories/woche-7-lauf-1/
lena (Gast) - 30. Mai, 12:44

Ich finde Apfelschorle gut, n bisschen Zucker und naja Wasser eben ;)
LG

Herr Eff - 30. Mai, 21:38

Hallo Lena

Klingt gut, aber vertrage ich vermutlich nicht so wirklich. Lieber hinterher...
Ralf (Gast) - 30. Mai, 14:36

Tja,

auch dopen will gelernt sein!

Herr Eff - 30. Mai, 21:37

Wußt ichs doch Ralf

Du bist zwar das, was ich einen genetischen Ausrutscher nenne, aber so ganz ohne Dope kannst auch du nix gewinnen, wie? :D
SportMaedchen - 30. Mai, 18:23

ich mag stilles wasser mit einem spritzer zitrone. ich finde, das erfrischt total.

Herr Eff - 30. Mai, 21:37

Ja Sporti

Aber ich glaub davon kann s mir den Magen rumdrehen. Eher ideal für hinterher vielleicht...
puddingschnittchen - 30. Mai, 20:24

*lach*

Mit dem Doping müßte ich auf der Strecke viermal aufs Klo. Vielleicht wenn Du schon eine halbe Stunde oder so vorher trinkst statt ganz kurz vorher? Und Wasser dazu.

Herr Eff - 30. Mai, 21:40

Elfenschnittchen

Ja so ganz direkt davor war´s meistens auch nicht. Und auch Wasser meistens, ja. Ach weiß auch nicht, letztlich wird es einfach keinen Unterschied machen. Nur daß ich mit Kaffee anfangs manchmal das Gefühl habe, ich sei gut drauf, während ich ohne Kaffee schon gleich merke, daß ich nichts drauf habe....
Puddingschnittchen (Gast) - 31. Mai, 06:39

Lese ich hier "gut drauf"? Schnell absetzen diese böse Kaffeedroge. ;))

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