war ich bekanntlich nie. Ich empfand einen 4er-Schnitt schon immer als sauschnell und grenzwertig, konnte ihn allerdings zeitweilig doch rel. deutlich unterschreiten. Neulich habe ich mich vertan, was bei mir selten ist, denn so schlecht ich laufen kann, so gut kann ich normalerweise rechnen. Allerdings läßt mittlerweile auch das Gehirn nach, klaro. Wo war ich? Ach ja, also nach korrigierter Rechnung müßte ich nicht um die 45 min auf 10 km, sondern um die 43 kämpfen. D.h. ausgehend von früherem Leistungsvermögen und heutigem Alter.
Das würde allerdings voraussetzen, Gewicht zu verlieren. Und zwar ca 7 kg. Ich war letztes Jahr schon nah dran, seitdem hab ich quasi nur noch zugenommen :-(
Ich war eigentlich mehr an Genußmaximierung interessiert und hatte die Nase voll von der Abnehmerei. Nun aber ist genug, ich blase erneut zum Angriff: ABNEHMEN NOW!
Bis Ende Mai sub 70 bitte. Danke sehr. (Und danach solls weitergehen)