Morgen sollte ich wieder ein Läufchen wagen. Wenn man schon vor der Krankheit einige Tage Pause gemacht hat, wird die Gesamtpause halt noch länger. Daher meine Empfehlung: Immer direkt vor der Krankheit noch einen Lauf machen :D

Bei mir sinds morgen 11 Tage, nun ja, und ich hüstle noch ganz schön vor mich hin. Aber ich werde auch nicht mehr laufen (joggen) als 1 km, das habe ich mir fest vorgenommen. Freitag mal sehen. Am Sonntag sollen es 3 (!!!) werden.
Erstmal prüfen, ob Puls noch okay ist. Eigentlich war er vorgestern schon überraschend gut (also Ruhepuls). Fast verdächtig gut - niedrig muß ja auch nicht IMMER ein gutes Zeichen sein.