Die besten Läuferjahre sind so zwischen 23 und 29. Danach kann man auch noch laufen, benötigt aber geringfügig mehr Zeit. In meinem Fall laut Tabelle: + 16%. Das ist happig. Wenn ich meine früheren PBs nehme - und da hab ich ja sehr gut trainiert - und 16% draufschlage, kommen keine Zeiten raus, die noch irgendwie akzeptabel wären. Thema hatte ich ja schon mal. Damals waren es noch 13,5%, glaube ich, ist also schon wieder bissl her.

Insofern hätte ich schon vor 8 Jahren, als ich merkte, daß nicht viel ging und ich immer älter wurde (Überraschung), das Laufen stecken können. Naja. Ich mach jetzt auf Fitness und setze dort bekanntlich neue Maßstäbe. Als Theoretiker, versteht sich.

Wir schließen mit einem Zitat aus einem befreundeten Blog, das natürlich nicht auf jene Dame paßt (ist ja nur Tiefstapelei), aber auf MICH!
"Und wenn man dann rechts und links von allen Fußlahmen dieser Welt überholt wird, während man selbst sich dahinschleppt, denkt man sich (an sich herabschauend): Deutsche Panzer rollen wieder."