Dritter Tag Pause heute. Entspannen kann ich mich aber nicht, da anderweitiger Druck. Ich gedenke, aber, die 15 km diese Woche doch wieder zu schaffen, plus Wanderung übermorgen. Danach mal sehen, ob nicht wieder 20 - 25 km pro Woche möglich sind.

Im übrigen hab ich wohl knapp 5 kg abgenommen seit Anfang Mai. Aber ich wiege immer noch mind. 10 kg zuviel. Bis Weihnachten sollten nochmal 5 runter. Bis nächsten Sommer wieder manierlich daherkommen - aber keinesfalls werde ich zu schlank sein.