Montag, 28. Mai 2012

Alles neu macht der Mai ???

Mich eher nicht. 75 km wollte ich schaffen, jetzt steh ich bei 36, und der Mai ist in wenigen Tagen Geschichte. Der Mai stand halt auch unter keinem guten Stern, ebenso wie der April, der März, der Febru...you get the idea. Also, ich bin zufrieden, denn das Wichtigste ist doch, daß wir alle gesund sind. (Sprach der Sohn mit den Fünfen im Zeugnis zum Vater)

Ich glaube mein Hauptproblem ist derzeit mein Gewicht. Dabei habe ich kaum eine Ahnung wieviel ich wiege, meine Waage spinnt seit langem oder schon immer. Manchmal glaube ich, ich bin sogar wieder ü80. Andrerseits komm ich noch halbwegs in die Hosen rein, die ich m.W. bei einem Gewicht um die 73 kg gekauft habe. Aber vielleicht war das Gewicht damals auch schon falsch. Jedenfalls, 4 kg müssen bis Urlaub weg. Und schon deshalb muß ich erstmal MEHR laufen, bevor ich dann zum eigentlich dieses Jahr geplanten "kurznknackig" übergehen kann....Also 15 km pro Woche zunächst, dann 20.

Heute 3,3 km mit 3 kurzen Anstiegen. Langsam natürlich, aber ständig schneller werdend und ohne Probleme. Ja am Mi. oder Do. werde ich wohl wirklich mal unglaubliche 5 km in Angriff nehmen. Ist jetzt fast ein halbes Jahr her, seit ich zuletzt 5 km geschafft habe.

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