Sollte heute noch laufen. Um mich genug unter Druck zu setzen, schreib ichs mal hier rein. Irgendwie hab ich nach erfolgreicher Pfingsteinkaufschlacht den Gedanken verdrängt, nochmal raus zu müssen. Mein letzter Lauf, vorgestern, war ja auch nicht der ersehnte 5er. Nachdem ich terminlich, schmerztechnisch, gesundheitlich, fitnessmäßig, wieder so weit war, mich wieder normalem Training anzunähern - wurde das Wetter unerträglich. Ich kann bei 26 Grad und maximaler Schwüle nicht laufen, sorry. Naja, heute ists auch nicht viel besser, also wirds halt wieder langsam aber kurz werden. Mal gucken wie es nächste Woche wird.

Klar, es war mein Plan, dieses Jahr kaum mal länger als 3 km am Stück zu laufen. Nun, wirklich wollen will ich das immer noch nicht. Aber: Ich will es können können.

The afternoon after:
So, 3 km gepackt. Noch kann ich nicht von Laufen sprechen. Fragt mich in einem Monat wieder. Leichter Aufwärtstrend. Naja, wenn mich ein Jungspund fragen würde: Wie tief kann man denn sinken? Gibts da wo einen Boden? Dann lautet die Antwort: Nein, gibt es nicht. Man kann sich UNENDLICH verschlechtern. (Beim VERBESSERN sieht es wiederum ganz anders aus.) Vor gut 20 Jahren sagte ich: Langsamer als 5er Schnitt kann man eig. gar nicht laufen. Heute sage ich: Schneller als 5.30er Schnitt kann man eig. gar nicht laufen. Immerhin faszinierend, dem Körper in seinem Zerfall zuzuschauen!