Wald, ich bin wieder da!
Sodala, heute habe ich 3,25 km geschafft. Eine unglaubliche Zahl, ich wage kaum sie niederzuschreiben. Bekanntlich beginnt Langstreckenlaufen bei 3 km. Tempo? Ist für mich nur ein Taschentuch. Aber ich bin sehr erfreut, durchgehalten zu haben, und gegen Ende sogar etwas schneller geworden zu sein, vor allem bei 24 Grad!! Wir kommen ja frisch vom Winter.
Nun will ich im April noch ein Läufchen machen, und dann am 1. Mai statt irgendwelcher Demos mit einem furiosen 4 km Lauf in den Mai starten. Im Mai will ich 75 !!!! km laufen. Hab Nachholbedarf. Frage halt ob Gesundheit hält. Heute hab ich gesundheitlich keine Alarmglocken läuten hören. Nur eben das Übliche: Fühle mich untrainiert und klobig. Völlig zurecht, weil ich genau das auch BIN.
Nun will ich im April noch ein Läufchen machen, und dann am 1. Mai statt irgendwelcher Demos mit einem furiosen 4 km Lauf in den Mai starten. Im Mai will ich 75 !!!! km laufen. Hab Nachholbedarf. Frage halt ob Gesundheit hält. Heute hab ich gesundheitlich keine Alarmglocken läuten hören. Nur eben das Übliche: Fühle mich untrainiert und klobig. Völlig zurecht, weil ich genau das auch BIN.
Herr Eff - 28. Apr, 12:30