Vorerst gescheitert :-)))
Gutti gutti ... es wird aber nicht beim "vorerst" bleiben! Irgendwann ist halt das ENDE da. Und zwar, in meinem Fall, JETZT. Diese Woche wollte ich ja 30 laufen, dafür hätte ich heute 11 gebraucht, hab dann aber Seitenstechen, Müdigkeit, keine Lust .... gehabt und bin frühzeitig umgekehrt (5,8 km insgesamt). Jetzt habe ich also 3 Wochen mit jeweils 25 km, das Beste seit Juli ...Nächste Woche auch nur 25 km geplant, es paßt alles nicht zusammen, und 25 reichen für die 1000 in diesem Jahr.
Ein bißchen war ich auch beeinflußt von einem Video, wo gesagt wird, daß Marathonlaufen "unnatürlich" sei. Nicht daß ich das nicht gewußt hätte, und ich bin ja vom Marathonlaufen ohnehin weit entfernt. Außerdem ist das "unnatural" Argument natürlich immer mit äußerster Vorsicht zu genießen. Aber Laufen ist immer noch was Urkörperliches, da ist es vielleicht nicht ganz von der Hand zu weisen, und der übliche Spruch, Sprachen zu lernen sei auch unnatürlich (und deshalb noch lang nicht schlecht), geht ins Leere. Zwar ist der menschliche Körper extrem anpassungsfähig, aber günstig - geht anders. Was mich an diesem Video fasziniert hat (der Sprecher hat gar keine wirkliche Ahnung vom Laufen) ist vor allem, daß Tiere angeblich auch "trainieren". Ich dachte, so blöd ist nur der Mensch :D Also, nach seiner Aussage halten (manche) Tiere sich auch fit, ABER, nur mit KURZSTRECKENLAUF. Das hält sie in Schwung. Langstrecke laugt aus. Macht Sinn. Drum nächstes Jahr 500 km, überwiegend in Form von 100- und 200 Meter Läufen.
Mich wundert ja schon immer, daß bei Olympia alle Strecken vertreten sind, aber Hobbyläufer laufen immer lang. Erklärung dürfte sein, daß wir den Speed nicht kriegen, egal wie wir trainieren, die langen aber sind wenigstens lang ;o) Nur, was hat man davon? Eben. Ob man nun lange Strecken peinlich langsam läuft oder kurze peinlich langsam läuft (bezogen auf die jeweilige Distanz), da seh ich keinen Unterschied. Aber kurze bedeuten: Weniger Zeitaufwand, weniger Hundestreß (Stadion!), weniger psychische Qual, weniger Raubbau am Körper.
Erstaunlich, was so ein - insgesamt eher unqualifiziertes - Video doch auslösen kann.
Ein bißchen war ich auch beeinflußt von einem Video, wo gesagt wird, daß Marathonlaufen "unnatürlich" sei. Nicht daß ich das nicht gewußt hätte, und ich bin ja vom Marathonlaufen ohnehin weit entfernt. Außerdem ist das "unnatural" Argument natürlich immer mit äußerster Vorsicht zu genießen. Aber Laufen ist immer noch was Urkörperliches, da ist es vielleicht nicht ganz von der Hand zu weisen, und der übliche Spruch, Sprachen zu lernen sei auch unnatürlich (und deshalb noch lang nicht schlecht), geht ins Leere. Zwar ist der menschliche Körper extrem anpassungsfähig, aber günstig - geht anders. Was mich an diesem Video fasziniert hat (der Sprecher hat gar keine wirkliche Ahnung vom Laufen) ist vor allem, daß Tiere angeblich auch "trainieren". Ich dachte, so blöd ist nur der Mensch :D Also, nach seiner Aussage halten (manche) Tiere sich auch fit, ABER, nur mit KURZSTRECKENLAUF. Das hält sie in Schwung. Langstrecke laugt aus. Macht Sinn. Drum nächstes Jahr 500 km, überwiegend in Form von 100- und 200 Meter Läufen.
Mich wundert ja schon immer, daß bei Olympia alle Strecken vertreten sind, aber Hobbyläufer laufen immer lang. Erklärung dürfte sein, daß wir den Speed nicht kriegen, egal wie wir trainieren, die langen aber sind wenigstens lang ;o) Nur, was hat man davon? Eben. Ob man nun lange Strecken peinlich langsam läuft oder kurze peinlich langsam läuft (bezogen auf die jeweilige Distanz), da seh ich keinen Unterschied. Aber kurze bedeuten: Weniger Zeitaufwand, weniger Hundestreß (Stadion!), weniger psychische Qual, weniger Raubbau am Körper.
Erstaunlich, was so ein - insgesamt eher unqualifiziertes - Video doch auslösen kann.
Herr Eff - 11. Dez, 17:47
