Heute 8 km, die längste Strecke seit Monaten. Mit 42.45 min auch eine halbwegs normale Geschwindigkeit erreicht, allerdings mit zu großem Aufwand und Abkacken gegen Ende. Sonne und WInd störten mal wieder, und ich muß sagen, das Schwitzen ist halt echt schlimmer geworden, seit ich wieder so FETT geworden bin.
Nun habe ich 26 km und wenn ich morgen noch 5 jogge, lande ich diese Woche immerhin bei ...verdammt, Rechenschieber wieder verlegt. Aber ich werde das Ergebnis nachtragen, versprochen.

Zum ersten Mal seit langem auch wieder meine Lieblingsstrecke benutzt, die normalerweise im Sommer wegen Radlern unbenutzbar ist (Haß). Heute war meine Kalkulation, daß der Boden noch aufgeweicht sein müßte, von den vielen Regenfällen diese Woche. Letzteres war zwar nicht der Fall, aber vielleicht hatten die Radler denselben Gedanken, jedenfalls waren sie kaum vertreten. Aber ein ziemliches Gerutsche ist es schon auf dieser Piste, das merke ich immer, wenn ich anschließend auf die Straße komme, das greift ganz anders. Vielleicht ist das der Grund, daß Greif sagt, Asphalt sei das Beste fürs Laufen. Was natürlich Quatsch ist.