So. Leider kommt mir grad schon wieder Leben dazwischen, oder was man so dafür hält.
Wie Degenhardt sang:
Draußen im sogenannten Leben,
mögen sie nicht, wenn man nicht vergißt,
wie es so schön in der Höhle der Höhlen
und wie beschissen es draußen ist....

Also. Trotzdem will ich jetzt dranbleiben, an der Lauferei. "Schon" knapp 20 km diese Woche, und morgen nochmal. Ich kann zwar für nächste Woche nicht garantieren, aber einen längeren Rückfall kann, darf es nicht mehr geben, verdammt nochmal. Merke auch deutlich wie die Hose immer mehr spannt. Nein nein nein nein nein, meine Schoko ess ich nicht. (Nur heut nochmal, klar)

Beim heutigen Lauf war ich ein wenig schneller, na sagen wir, ein bißchen weniger sehr langsam als sonst. Auch habe ich zum zweiten Mal in Folge die 7 km Marke geknackt, wow ;o)
Aber: Nach ca 5 km bekam ich Wade. Wurde wieder etwas besser, aber jetzt spüre ich sie deutlich. Vermutlich sollte ich was tuhen. Na denn... Ach ja, 600 km hab ich im 1. Hj 2011, selbst für mich sehr sehr wenig. In den letzten 10 Jahren hatte ich nur 2007 weniger (schätze ich jedenfalls).