Alles Käse. Da hilft nur noch Schnulze mit Niveau.
Nachtrag: Lauf-km 2010 bis Ende August: 1460. Das ist sehr ordentlich. Leider steht dem keine entsprechende Leistungsfähigkeit gegenüber.

bin ich. Ergab heutiges Wiegen. Es ist mir relativ egal, war ja eh klar, daß ich dieses Jahr nichts mehr reißen kann, und bis nächstes Jahr könnte ich noch genug abnehmen. Theoretisch. Aber es ist schon Wahnsinn, wieviel ich zwischen April und Ende August zugenommen habe. Liegt sicher auch am Wetter, aber nicht nur.

Meine Überlegung: Trotz Jojo-Effekt nehme ich seit einigen Jahren mehr ab als zu, ich könnte also auf diese Tour weitermachen und hätte vielleicht irgendwann mein Traumgewicht erreicht. War ja auch schon drauf und dran, jetzt wieder einige Wochen Diät zu machen und an deren Ende evtl. neue Tiefstände zu sehen.Aber mich stört da was. Und ich weiß auch was: Unabhängig davon, wie groß der Ertrag noch sein würde, er steht in keinem Verhältnis zum Aufwand.

Ich könnte auch mehr laufen. Aber das tue ich ja auch schon zuviel, siehe Übertraining. Also: Was tun? Fragte schon Lenin vor über 100 Jahren und hatte auch gleich Antworten parat. Ich hab keine. Außer hoffen, daß es mir den Rest des Jahres besser geht und ich weniger essen muß. Eins ist mal klar, ich hatte in den letzten zwei (?) Monaten eine irre Gier nach Milch. Das hat sich zum Glück gelegt. Na und die Lebkuchen, die´s hoffentlich ab morgen gibt, haben ja quasi null Kalorien, gelle.

Nachtrag: Durch den Urlaub habe ich die drei letzten Zwischenfazite vergessen. Werde ich als Dreierpack nachholen *g*