Regenerationswochen
sind häufig die quälendsten Wochen. Nicht weil ich unbedingt mehr oder schneller laufen würde, oh nein. Aber auch das Wenige wird zur Last. Heute war ich schreckliche knapp 10 km lang in unendlich schleppendem Tempo unterwegs. Anfangs im 6.15er !!! Schnitt, fertig hatte ich dann nach 56 min, also ca 5.45er Schnitt im Ganzen. Welch zähe Angelegenheit war das denn bitte!? Tempo ist ja ok für diese Woche, aber bitte leicht und locker, nicht dieses Geschleppe.
Natürlich hatte daran auch die Hitze schuld. Wir sind ja von 9 Grad ruckzuck auf 31 hoch, dann wieder auf ca 13 runtergesaust, nun sind es 28 und die Sonne brennt. Mich wundert dabei nur: Daß ich noch nicht krank geworden bin.
Und die Beine sind schwer, so schwer, auch und gerade NACH dem Lauf. Kommt´s vom Langsamlaufen, oder ist es eine späte Quittung für die Anstrengungen davor? Ich werte es mal als positives Zeichen, der Organismus erholt sich bestimmt gerade, und anschließend werde ich fliegen. Ist doch sehr wahrscheinlich, nicht wahr?
Viel laufen werde ich diese Woche nicht mehr. 5 km, um genau zu sein ;o) Dafür kann ich versprechen, sehr sehr viel zu essen. Ich bin total ausgehungert, und heute abend ist Gelage angesagt. Mir schwant Übles. Ich plädiere vorsorglich für die sofortige Vernichtung aller Waagen dieser Welt. Mit Süßigkeiten habe ich mich ja bisher (diese Woche) einigermaßen zurückgehalten, 1 Pack Bio-Honigwaffeln, und 1 Tafel Trauben-Nuß-Schokolade. Auch das wird nicht so bleiben....
Nun laßt uns mampfen und saufen, denn wie eine Freundin auf Facebook kürzlich wieder schrieb: Life is uncertain. Eat dessert first.
Natürlich hatte daran auch die Hitze schuld. Wir sind ja von 9 Grad ruckzuck auf 31 hoch, dann wieder auf ca 13 runtergesaust, nun sind es 28 und die Sonne brennt. Mich wundert dabei nur: Daß ich noch nicht krank geworden bin.
Und die Beine sind schwer, so schwer, auch und gerade NACH dem Lauf. Kommt´s vom Langsamlaufen, oder ist es eine späte Quittung für die Anstrengungen davor? Ich werte es mal als positives Zeichen, der Organismus erholt sich bestimmt gerade, und anschließend werde ich fliegen. Ist doch sehr wahrscheinlich, nicht wahr?
Viel laufen werde ich diese Woche nicht mehr. 5 km, um genau zu sein ;o) Dafür kann ich versprechen, sehr sehr viel zu essen. Ich bin total ausgehungert, und heute abend ist Gelage angesagt. Mir schwant Übles. Ich plädiere vorsorglich für die sofortige Vernichtung aller Waagen dieser Welt. Mit Süßigkeiten habe ich mich ja bisher (diese Woche) einigermaßen zurückgehalten, 1 Pack Bio-Honigwaffeln, und 1 Tafel Trauben-Nuß-Schokolade. Auch das wird nicht so bleiben....
Nun laßt uns mampfen und saufen, denn wie eine Freundin auf Facebook kürzlich wieder schrieb: Life is uncertain. Eat dessert first.
Herr Eff - 25. Jun, 16:12