Nachbetrachtungen und "Pläne" ;o)
Jo, da ist so einiges liegengeblieben.
Stichwort Laufschuhe z.B.
Vor gut 10 Tagen oder so fiel mir mal wieder ein, daß ich ja immer noch meine alten Laufschuhe trage, statt der "neuen", die ich mir zum Geburtstag (vor über 2 Monaten!!) organisiert hatte. Noch wechseln vor dem Volkslauf? War damals die Überlegung. Stattdessen vergaß ich sie erneut, und erst kurz vor dem Volkslauf fiel mir wieder ein, daß ich die neuen immer noch kein einziges Mal getragen habe. Nun war es zu spät. Ich bin also mit den Latschen gelaufen, die schon klar über 2000 km aufm Buckel (oder worauf auch immer) haben. Jeder Läufer, vom Anfänger bis zum Vollprofi, kann da nur den Kopf schütteln. Tja.
Stichwort Wetter, mein Lieblingsthema. Das war ja am Sonntag wirklich nicht schlecht, dachte ich jedenfalls. Tatsächlich war es (ein bißchen) zu warm, 18 - 20 Grad und Sonne - die meisten Spitzenläufer sind schlechter gelaufen als in den Vorjahren. Das heißt, ich habe doch noch eine Ausrede ergattert für das knappe Verfehlen meiner 1.11-Marke... :))
Stichwort Zahn. Aus heutiger Sicht hätte ich am Sonntag gar nicht laufen dürfen. Wer kennt die Stories nicht, Zahn, Entzündung, Anstrengung, Herzmuskelentzündung, evtl. Umzug ein paar Etagen tiefer...
Jedenfalls war ich heute beim Zahnarzt. Und am Donnerstag wird gehobelt, daß die Fetzen fliegen! Ach so... = weitere Ausrede, siehe oben, prima! Aber die Sache kann schmerzhaft werden. Und teuer. Mal sehen.
Stichwort Ernährung. Holprig, sehr holprig. Zum einen würde ich mich momentan lieber nicht wiegen wollen. Warum sollte ich auch? Aber ich muß/will jetzt ganz gemächlich wieder abnehmen, egal von welchem Stand aus. Qualität der Ernährung? Insgesamt leicht verbessert, nicht mehr ganz so viel Süßes, aber in anderen Bereichen üble Anfälle. Ich muß den Streß in den Griff kriegen, sonst wird das nichts.
Aber für Mai und folgende wieder allerbeste Vorsätze!!
Stichwort Laufschuhe z.B.
Vor gut 10 Tagen oder so fiel mir mal wieder ein, daß ich ja immer noch meine alten Laufschuhe trage, statt der "neuen", die ich mir zum Geburtstag (vor über 2 Monaten!!) organisiert hatte. Noch wechseln vor dem Volkslauf? War damals die Überlegung. Stattdessen vergaß ich sie erneut, und erst kurz vor dem Volkslauf fiel mir wieder ein, daß ich die neuen immer noch kein einziges Mal getragen habe. Nun war es zu spät. Ich bin also mit den Latschen gelaufen, die schon klar über 2000 km aufm Buckel (oder worauf auch immer) haben. Jeder Läufer, vom Anfänger bis zum Vollprofi, kann da nur den Kopf schütteln. Tja.
Stichwort Wetter, mein Lieblingsthema. Das war ja am Sonntag wirklich nicht schlecht, dachte ich jedenfalls. Tatsächlich war es (ein bißchen) zu warm, 18 - 20 Grad und Sonne - die meisten Spitzenläufer sind schlechter gelaufen als in den Vorjahren. Das heißt, ich habe doch noch eine Ausrede ergattert für das knappe Verfehlen meiner 1.11-Marke... :))
Stichwort Zahn. Aus heutiger Sicht hätte ich am Sonntag gar nicht laufen dürfen. Wer kennt die Stories nicht, Zahn, Entzündung, Anstrengung, Herzmuskelentzündung, evtl. Umzug ein paar Etagen tiefer...
Jedenfalls war ich heute beim Zahnarzt. Und am Donnerstag wird gehobelt, daß die Fetzen fliegen! Ach so... = weitere Ausrede, siehe oben, prima! Aber die Sache kann schmerzhaft werden. Und teuer. Mal sehen.
Stichwort Ernährung. Holprig, sehr holprig. Zum einen würde ich mich momentan lieber nicht wiegen wollen. Warum sollte ich auch? Aber ich muß/will jetzt ganz gemächlich wieder abnehmen, egal von welchem Stand aus. Qualität der Ernährung? Insgesamt leicht verbessert, nicht mehr ganz so viel Süßes, aber in anderen Bereichen üble Anfälle. Ich muß den Streß in den Griff kriegen, sonst wird das nichts.
Aber für Mai und folgende wieder allerbeste Vorsätze!!
Herr Eff - 27. Apr, 22:16