Ich habe Wade und mal wieder Zahnfleischentzündung. Ok.
Sonst? Knapp 700 km dieses Jahr, ist i.O., heute nochmal die ersten 2 km meines Testlaufs vom Sonntag gemacht, war noch langsamer und hätte im Gegensatz zum Sonntagslauf danach nicht mehr schwungvoll weiter gekonnt. Allerdings auch teilweise extremer Sturm. Wenn mir das Laufen trotzdem irgendwie leicht fällt, liegt das sicher an der sensationell niedrigen Luftfeuchtigkeit derzeit. Ich wage nicht daran zu denken, wie es sein wird, wenn ich wieder in der Schwüle zugrunde gehe. Ein schönes Thema für diesen Blog allemal.

Mit den Süßigkeiten tue ich mich weiterhin schwer, genauer gesagt: Mit ihrer Vermeidung. Wobei ich zum Schluß gekommen bin: Ich will sie gar nicht wirklich vermeiden. Ich will sie haben ;o) Aber bitte, gewisse quantitative und qualitative Begrenzungen (erstere nach oben, zweitere nach unten) muß es schon geben. Wärme hilft auf alle Fälle, und am WE soll es brüllend heiß werden.

D.h.: Auch am Sonntag, meinem Volkslauftag. Der Lauf startet allerdings schon um 10 Uhr, und wenn sich nichts Grundlegendes mehr ändert (im Vergleich zur aktuellen Wetterprognose), werde ich komplett in kurz laufen, obwohl ich sonst bei Temperaturen unter 14 Grad was Langärmliges anziehe.
Ob ich trotz Wadenverhärtung und anderen Beschwerden überhaupt laufen kann? Ach ich denke schon. Und wenn nicht, dann halt joggen ;o)

Ich brauche wohl nicht zu erwähnen, daß ich nach wie vor alles andere jämmerlich vernachlässigt habe, Übungen, Trampolin, und ich bin derzeit auch weit davon entfernt, ein Schwimmbad von innen zu begutachten.

Am Rande: MIt den Auto-km (Senkung derselben!) bin ich immer noch im Plan. Und falls ich es noch nicht erwähnt habe, durch den TÜV hat es die Karre dann auch geschafft, ok, ich mußte 629 Euronen ausspucken, aber das tut man ja gerne, nicht wahr?!
Bis zum Zwischenfazit 12/36 in 10 Tagen, ihr Racker, macht´s gut bis dahin!
Euer sL-Blogger/Jogger