Die ersten zwei Monate des Jahres sind also rum. Na, ging das schnell oder ging das flott? Verdammt.

Lauf-km: Ich stehe bei 380 km seit 1.1.2010. Das ist in Ordnung, vor allem angesichts der vielen winterlichen Massaker. Etliche Läufers sind ja bereits durch Verletzungen und Krankheiten mehr oder weniger auf der Strecke geblieben. Na, "auf der Strecke geblieben" hoffentlich nicht im ganz wörtlichen Sinn!
Heute 22 km gelaufen; der große Sturm steht zwar noch aus (ist grad am Anrollen), aber fürs Laufen war es heftig genug. Das war der längste Lauf, den ich jemals in meinem Leben auf Asphalt gemacht habe....(auf weicherem Belag ist 26 km mein Rekord)

Auto-km *g*: Ich stehe (bzw. Karre steht) bei 2.661 km seit 1.1.2010. Das ist in Ordnung, beide Pläne (Jan 1300 und Feb 1400) wurden eingehalten.

Trampolin u. Übungen: Weiterhin schwer vernachlässigt, nur gelegentliche Lichtblicke. Das muß sich ändern, wieder mal, und wieder mal sofort :). Allerdings 2 x 15 min Trampolin pro Woche hab ich doch mind. immer geschafft, das kann man kaum als Sport zählen, hilft aber meinen Stampferchen bereits ungemein, und dem Rücken natürlich auch.

ESSEN. *räusper* ähm
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naja naja. Ok, ich sag mal, es war schon schlimmer :))) Die ersten 6 Wochen meines Abnehmprogramms kann man wirklich nicht als solches bezeichnen. Wenn so Abnehmen aussieht, wie sieht dann Zunehmen aus?? LOL Und doch, ich habe vielleicht die Lauferei nicht ganz durch Mehressen kompensiert und ein wenig abgenommen. Die zweite Hälfe des Abnehmprogramms wird nun eisenhart durchgezogen, wer könnte das bezweifeln. *g* Ich will das Überziehen im ersten Teil sogar noch ausgleichen. Eins ist klar, bei deutlichen Plusgraden kann ich Essen VIEL besser kontrollieren als bei Minusgraden. Insofern hoffe ich, daß die Meteorologen unrecht haben, die weitere Kälteeinbrüche prognostizieren.