Wir schreiben den 20. Februar, Zeit für ein weiteres Zwischenfazit also.

Kalorien? Es sieht momentan übel aus, aber ich will im Rahmen meines 12-Wo-Plans (bin in Woche 5) alles wieder ausgleichen, in der zweiten Hälfte *ggg*. Ganz viel zugenommen dürfte ich nicht haben, ich hoffe jetzt auf eine starke letzte Februarwoche, und danach wird sowieso alles besser, wer würde daran zweifeln.

Ernährung abgesehen von Kalorien? Eher lausig, aber ich habe einige neue Sachen entdeckt und tolle Pläne für Ernährungsumstellungen, Kochen usw. :) Das wird was, wenn ich erstmal die Restsüßigkeiten vernichtet habe, die hier noch vom Winter und meinem Geburtstag usw. rumliegen :)

Laufkilometer? Hier haben die Wetterverhältnisse wirklich alles versucht, um mir dicke Striche durch die Rechnung zu machen, aber ich habe mich mit nur geringen Abschlägen durchgeboxt. Ja, ich bin durchaus ein bissl stolz darauf *g* Nach drei Jahren Wetterfrust im Februar u. März habe ich mich dieses Jahr ja auf schlechtes Wetter bis Ende März eingestellt.
Nur, das Wetter hat auch eins draufgesattelt, indem es nicht einfach "schlecht" ist, sondern zu teilweise völlig unbelaufbaren Bodenverhältnissen geführt hat. Heute z.B. war es absolut hochgefährlich und ich hätte nicht laufen dürfen, hab´s trotzdem getan.
Ich stehe dieses Jahr nun bei 305 km, und nur diesen ist es zu verdanken, daß ich gewichtsmäßig nicht völlig explodiert bin.

Trampolin und Übungen habe ich vernachlässigt, keine Kraft mehr übrig gehabt. Auch das wird sich bessern, und zwar ab heute schon.

Insgesamt scheint das Projekt "Herr Eff 2010 in schlank und fit" noch im Rahmen des Machbaren zu sein.