Auch der Ruhepuls ist viel zu hoch. Gestern abend stieg er immer weiter und drohte alle Rekorde zu sprengen. Panik breitete sich aus. Letztlich hatte er dann doch ein Einsehen und schrumpfte wieder auf menschliches Format zusammen.
Gestern hatte ich auch wieder so was Ähnliches wie einen Lauf gemacht, 8 km fast im 6er-Schnitt. Puls war...na ihr wißt schon.
Heute, bei 28 Grad und 50% Luftfeuchtigkeit war an Laufen eigentlich nicht zu denken, sogar ohne krankheitsbedingte Vorbelastung. Bin aber mit Mühe doch knapp 30 min lang gejoggt.
Lieber Körper, verzeih mir das noch ein letztes Mal, dann bin ich bestimmt auch künftig immer ganz brav!