Ruhewoche
Aber 25 km sollen´s doch werden. Ist zwar blöd, daß ich damit km-mäßig wieder zurückfalle, aber ein wenig Entspannung muß jetzt sein, hatte 4 Wochen mit Minimum 40 vorher, zuletzt 50.
Heute habe ich einen 5er gemacht und gestern einen 8er (42.17), beide quasi im Dampfbad. Aber das feuchte Wetter soll ja bald wieder weichen. Nächste Woche soll es allerdings sehr heiß werden. Zeit für Intervalltraining!!!
Bis denne,
euer sL-Blogger/Jogger
Heute habe ich einen 5er gemacht und gestern einen 8er (42.17), beide quasi im Dampfbad. Aber das feuchte Wetter soll ja bald wieder weichen. Nächste Woche soll es allerdings sehr heiß werden. Zeit für Intervalltraining!!!
Bis denne,
euer sL-Blogger/Jogger
Herr Eff - 15. Mai, 19:22