Ihr Lieben, vor einigen Monaten las ich, daß alles Bauchmuskeltraining keinen straffen Bauch macht, solange man einfach zu fett ist. Daran mußte ich heute denken, als ich mit nacktem Bauch vor dem Spiegel stand. "Ach wer bist denn du? Obelix?"
Klar habe ich abgenommen dieses Jahr. Aber noch viiiiieeeel ist zu tun. Auf diese Erkenntnis muß ich jetzt erstmal bißchen was Süßes essen.

Laufen und trampolinen tue ich ja fleißig. Bin gespannt, wie lange es mir gelingt abzunehmen, d.h. wann es so kalt wird, daß ich nur noch zunehmen kann. Heute schon ein Vorgeschmack, ich mußte mit Jacke laufen, was ich normalerweise nicht vor November mache, weil ich mir darin leicht einen abschwitze.

Wie gesagt, gegen Herbst und Winter ist an sich nichts zu sagen, ich brauche nur bißchen Abwechslung. Ein halbes Jahr gegen eiskalten Wind anzurennen, ist einfach auch langweilig und öde.

Euch der Eure
sL-Blogger/Jogger