Nun, liebe Lauffreunde, beginnt also die Trampolinzeit. Zum GLück vorgestern endlich aufgerafft, mit meinen werten Nachbarn, einen kleinen Lärmtest zu machen, der positiv verlief (man hört unten nix).
Nach vielen feuchtwarmen Tagen ist es nun richtig eklig naßkalt geworden. Genauer gesagt, es regnet. Da könnte ich nur in langen Sachen laufen, in diesen wiederum würde ich aber wegen der Feuchtigkeit eingehen. Daher muß sich jetzt das Trampolin bewähren. Im Prinzip sollte es allerdings ZU-satz und nicht ER-satz fürs Laufen sein. Aber das hängt letztlich nicht von mir ab, sondern vom Wetter. Außerdem habe ich die Übungen (Bauchmuskeln usw.) schleifen lassen, auch das wird jetzt wieder verschärft, notfalls bis zum Exzess ;-)

Schönes Wochenende allerseits, vor allem an ph. + LL :o)
Der sL-Blogger/Jogger