So weit bin ich in meiner Sozialisierung noch nicht fortgeschritten, dass ich auf eine Silvesterparty gehen könnte! Also schreibe ich eine halbe Stunde vor dem Jahreswechsel noch was ins Blögchen.

Den gestern geplanten 10-km-Lauf mußte ich wegen der unerwartet stark aufgeflammten Knöchelbeschwerden absagen. Ich plage mich damit mit Unterbrechungen schon ein Jahr herum, aber da ich zwischendurch monatelang beschwerdefrei war, und falls der Schmerz auftrat, er nach spätestens 1 km verschwunden war, habe ich diese Sache regelrecht immer wieder vergessen. Gestern nun ging erstmals nix.

Heute bin ich 5,7 km gelaufen, im 5.40er Schnitt. Den Knöchel, bzw. den Fuß, denn ich denke, es ist eher ein "ganzes Fuß"-Problem, hatte ich ganz gut im Griff. Ich bin optimistisch, dieses kleine Leiden so besiegen zu können, wie es mir seinerzeit mit der Achillessehne gelungen ist: Durch softe Übungen, Kreisen, Dehnen, Wippen, Walken....(alles vor der Laufbelastung sowie einfach so zu Hause). Außerdem werde ich wohl sehr bald zum Kauf neuer Laufschuhe schreiten! Desweiteren werde ich sehr langsame Läufe vermeiden, denn ich glaube, daß diese eine besonders widerliche orthopädische Belastung darstellen.

OK und jetzt bin ich erstmal zufrieden, daß der Lauf heute doch geklappt hat, daran war gestern noch kaum zu denken, und auch im Moment fühle ich mich gut. Draußen knallt´s, noch 20 Minuten bis Mitternacht - na denn, hereinspaziert, 2008 !!! Du kannst doch nicht schlimmer werden als 2007?! Leider doch, denn die wirklichen Hämmer, die das Schicksal bereit halten kann, kenne ich ja noch überhaupt nicht. Ich bitte auch weiterhin um Aufschub, und um ein gnädiges Jahr...

Euch aber, liebe Kids, wünscht der sL-Blogger/Jogger ein goldenes neues Jahr 2008!