Gemeinde, ich habe mal wieder einen kleinen Volkslauf runtergerissen. Ein 6er offiziell, in Wirklichkeit länger (einige haben nachgemessen), so oder so ist meine Zeit von 28.31 natürlich schlecht. Auch Sonne und Wind sind keine ausreichende Entschuldigung. Vielleicht letztlich doch ein orthopädisches Problem? Auf Asphalt sind meine Beine schnell müde. Grundsätzlich kann ich daran nicht viel machen, aber Gewöhnung an diesen Untergrund könnte schon etwas helfen, wird ja auch bei solchen Läufern empfohlen, die im Gegensatz zu mir keine Senk- oder Spreizfüße oder sonstigen Unfug haben. Das werde ich in den nächsten Wochen mal beherzigen. Außerdem habe ich keine Zweifel übertrainiert zu sein. Frisch fühlt sich anders an.

Immerhin wurde ich Siebter von 19 Herren, und habe keine Dame vor mich gelassen, hihi.

In diesem Sinne, durchaus gutgelaunte und optimistische Grüße vom sL-Jogger/Blogger