Wie ich sehe, habe ich mich beim letzten Eintrag über Schwüle beklagt und vermerkt, daß ich nur 3 km laufen konnte. Heute bei ABSOLUT UNERTRÄGLICHER Schwüle hab ich aber 5 km geschafft.
Natürlich war ich sehr langsam. Aber da die meisten anderen im 7.30 bis 9.30er Schnitt unterwegs sind, bin ich doch SCHNELL :D

Was mir auch sauer aufstößt ist, daß ich wieder zugenommen habe. Daran ist die WM schuld.
Nächsten Do will ich "fasten" und mich auch sonst härter strangulieren. Allerdings ist sub 80 bis zum Urlaub wohl nicht mehr zu schaffen. Dann hält während. Bis Mitte Okber müssen die 77 stehen.